百科
教育
动画
游戏
博览
网址
金融
搜搜
资料
触屏版
■
■
■
■
■
■
■
■
■
■
◇ 读取数据,请稍候 Loading...
.: Welcome to flymote.com [flymot.com] :.
网页太慢?试试: 或
[ 刷新 ]
烹饪美食
»
〖
最关注
50
〗
葫芦 ( 别名: 长瓜,蒲瓜,瓠瓜 )
◤更多 [烹饪原料营养] 茄果瓜菜…
上一条
· 浏览[1744]
打印
◤收藏
收藏夹
·
下一条
关闭 [x]
可食部分: 87%
异亮氨酸: 9毫克
亮氨酸: 14毫克
水份: 95.3克
赖氨酸: 14毫克
蛋白质: 0.7克
含硫氨基酸: 13毫克
脂肪: 0.1克
蛋氨酸: 5毫克
纤维素: 0.8克
胱氨酸: 8毫克
糖类: 3.5克
芳香族氨基酸: 28毫克
灰份: 0.4克
苯丙氨酸: 14毫克
维生素
A: 7微克RE*
酪氨酸: 14毫克
苏氨酸
: 20毫克
胡萝卜素
: 40微克RE*
色氨酸: 12毫克
硫胺素(VB1): 0.02微克
缬氨酸: 21毫克
核黄素(VB2): 0.01毫克
精氨酸: 23毫克
抗坏血酸(VC): 11毫克
组氨酸: 9毫克
丙氨酸: 20毫克
钾: 87毫克
天冬氨酸: 114毫克
钠: 0.6毫克
谷氨酸
: 69毫克
钙: 16毫克
甘氨酸
: 15毫克
镁: 7毫克
脯氨酸: 14毫克
铁: 0.4毫克
丝氨酸: 13毫克
锰: 0.08毫克
锌: 0.14毫克
铜: 0.04毫克
磷: 15毫克
硒: 0.49微克
*注:含量均指每100克可食部分食物中
营养素
的含量,
维生素
A / 视黄醇 /
胡萝卜素
的单位为视黄醇当量(RE)
烹饪美食学堂
更多
:.
◇腌茄子
◇干煸牛肉丝
◇干烧鲜鱼
◇家常焖豆腐
【最近的搜索】:
CopyRight(c) 2007 - 2017
All Rights Reserved 【赣ICP备12001042号】
触屏版
|
Archiver
20190216 03:07
|
简介
|
帮助
|
留言
|
关于
|
360网站安全检测平台