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烹饪美食

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考生一周食谱之四 ◤更多 [烹饪食谱] 考生食谱…

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星期一早餐

鸡蛋煎饼,煮炸豆腐,拌青椒



星期一午餐

芥末肚仁,烩腐竹,戗面馒头



星期一晚餐

烫面饺,山药核桃糕



星期二早餐

小笼包,山药豆腐汤



星期二午餐

软熘肉片,番茄菜丁汤,米饭



星期二晚餐

炒鸡丝,拌生菜,红小豆饭



星期三早餐

枣豆糕,小葱拌豆腐,薏米弱



星期三午餐

豇豆烧肉,番茄鸡蛋汤,发面饼



星期三晚餐

炒鸡丝,拌生菜,红小豆饭



星期四早餐

家常汤面,五香鹌鹑蛋



星期四午餐

侉炖鱼,莴笋叶汤,二米饭



星期四晚餐

麻婆豆腐,馒头,绿豆粥



星期五早餐

夹肉烧饼,腐皮蛋汤



星期五午餐

炒肝尖菜丝,素菜汤,馒头



星期五晚餐

肉片焖扁豆,红小豆饭



星期六早餐

肉粽子,拌四丝,油茶



星期六午餐

广东炒饭,香菇豆腐汤



星期六晚餐

鱼香三丝,炒鸡蛋,枣豆发糕



星期日早餐

蛋糕,泡菜,牛奶



星期日午餐

虾仁烩豆腐,土豆番茄,二米饭



星期日晚餐

鸡蓉鲜奶,酸辣莴笋,金银卷
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◇菊花青鱼 椒麻鸭掌◇干豇豆红烧肉◇四喜吉庆◇23广济洪福

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